Senin, 24 Februari 2025 kegiatan rutin upacara bendera diadakan di UPT SMP Negeri 5 Batusangkar, kali ini Bapak Meshendrizal, S.Pd bertindak sebagai pembina upacara bendera yang diikuti oleh seluruh peserta ucapara dengan pelaksana kelas VIII.2.
Dalam amanatnya kali ini Bapak Meshendrizal, S.Pd menyampaikan tentan Brain Brot atau lebih dikenal dengan penurunan kemampuan otak. ada banyak hal yang menjadi penyebab dari brain brot ini salah satunya adalah tidak memaksimalkan kapasitas otak yang luar biasa dalam berfikir. meski istilah brain brot bukanlah istilah baru tapi istilah ini muncul kembali dizaman sekarang dikarenakan adanya kemajuan teknologi yang begitu pesat yang bisa menampilkan apapun yang diinginkan secara instan dan cepat sehingga tidak lagi dibutuhkan waktu untuk berfikir dan mencari tahu secara lebih.
Dalam hal ini dapat kita ambil contoh dengan penggunaan media sosial yang menampilkan vidio-vidio receh yang kurang bermamfaat lebih dinikmani diparada vidio yang berdurasi panjang yang berisi ilmu penjelasan rinci, terlalu banyak main game atau menonton, kurang stimulasi otak, kurang tidur dan lainnya. salah satu ciri-ciri kita terpapar brain brot adalah lebih terarik mencroling media sosial dari disaat bersama berinteraksi antar sesama, susah fokus dan bisa memacu penyakit kronis lainnya.
untuk itu Bapak Meshendrizal, S.Pd berpesan kepada seluruh peserta ucapara agar memaksimalkan kapasitas otak yang telah Allah SWT anugerahkan kepada kita selain menghindari dari brain brot adalah dengan mengubah gaya hidup, banyak membaca dan melatih stimulan otak, banyak berinteraksi sosial dan melakukan aktivitas fisik lainnya.